18.10.2021 Haastavampi akro treeni Edellinen Dynaaminen venyttely Saatat pitää myös näistä Lyhyt sykkeennosto Dynaaminen venyttely Liikkuvuutta lisäävä lämmittely
18.10.2021 Haastavampi akro treeni Edellinen Dynaaminen venyttely Saatat pitää myös näistä Lyhyt sykkeennosto Dynaaminen venyttely Liikkuvuutta lisäävä lämmittely