18.10.2021 6. Hip roll painonsiirrolla Edellinen 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 Seuraava 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Saatat pitää myös näistä 11. Harjoitussarja on2 8. Hip roll perusaskeleessa on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 9. Body roll ja reversed body roll
18.10.2021 6. Hip roll painonsiirrolla Edellinen 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 Seuraava 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Saatat pitää myös näistä 11. Harjoitussarja on2 8. Hip roll perusaskeleessa on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 9. Body roll ja reversed body roll
