17.11.2021 12. Oheisharjoitteita Edellinen 11. Harjoitussarja on2 Saatat pitää myös näistä 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 3. Torson rotaatio käsien liikkeissä 9. Body roll ja reversed body roll 11. Harjoitussarja on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2
17.11.2021 12. Oheisharjoitteita Edellinen 11. Harjoitussarja on2 Saatat pitää myös näistä 1. Perusasento, vartalon linjaukset ja painonsiirto 3. Torson rotaatio käsien liikkeissä 9. Body roll ja reversed body roll 11. Harjoitussarja on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2
