17.11.2021 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Edellinen 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Seuraava 9. Body roll ja reversed body roll Saatat pitää myös näistä 6. Hip roll painonsiirrolla 3. Torson rotaatio käsien liikkeissä 11. Harjoitussarja on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 4. Painonsiirto perusaskeleessa on1
17.11.2021 8. Hip roll perusaskeleessa on2 Edellinen 7. Hip roll perusaskeleessa on1 Seuraava 9. Body roll ja reversed body roll Saatat pitää myös näistä 6. Hip roll painonsiirrolla 3. Torson rotaatio käsien liikkeissä 11. Harjoitussarja on2 5. Painonsiirto perusaskeleessa on2 4. Painonsiirto perusaskeleessa on1
