18.10.2021 4. Rintarangan rotaatio Edellinen 3. rintarangan isolaatiot Seuraava 5. Lantion koonto Saatat pitää myös näistä 6. Lantion rotaatio 3. rintarangan isolaatiot 7. Ondulaatiot 8. Venytysharjoite Tervetuloa kurssille!
18.10.2021 4. Rintarangan rotaatio Edellinen 3. rintarangan isolaatiot Seuraava 5. Lantion koonto Saatat pitää myös näistä 6. Lantion rotaatio 3. rintarangan isolaatiot 7. Ondulaatiot 8. Venytysharjoite Tervetuloa kurssille!