17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 6. Lantion rotaatio 3. rintarangan isolaatiot Tervetuloa kurssille! 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio 4. Rintarangan rotaatio
17.11.2021 8. Venytysharjoite Edellinen 7. Ondulaatiot Saatat pitää myös näistä 6. Lantion rotaatio 3. rintarangan isolaatiot Tervetuloa kurssille! 2. Olkapäiden ja kapojen isolaatio 4. Rintarangan rotaatio